煲排骨汤怎么做才补肾？

我每次在睡觉的时候，就感觉自己头部昏昏沉沉的，而且自己的性生活也很不愉快，经常早泄，那么我怎么做排骨汤才补肾呢？

肾虚的男性患者，会出现头晕腰酸等疾病的症状，那么男性朋友的性功能不好，也会相继引发肾虚的症状出现，你可以在煲排骨汤的时候，在里面加上一些凉瓜，有利于你身体内部的清热解毒，另外，你也要使用小火慢慢的煲排骨汤，这种汤最适合在夏天的时候喝，既能够帮助你补肾，还有消暑祛湿的效果，你想要补肾的话，还可以在生活中多吃一些狗肉和羊肉之类的食物。