月子期间可以吃什么零食呢？

我老婆刚生完孩子现在正在坐月子，但是她老是跟我说自己想吃一些零食，我也不知道能不能给她吃，月子期间可以吃什么零食呢？

坐月子期间最好是不要吃太多的零食的，如果要吃零食的话也不能吃的太多，要适量食用。建议妈妈们最好多吃一些小米粥，因为在做月子的时候身体都是比较虚弱的，所以这时候吃一些小米粥还可以很好的滋补身体。也可以把粥当做零食吃，还能补充营养是一个一举两得的事情。也可以多让妈妈们喝一些滋补的汤，平时可以下床做一些幅度较小的伸展运动，都是比较好的。