最近一段时间听人说上午喝茶能对身体好,但是以前没有了解过这些所以不懂,请问上午喝什么茶对身体有好处呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:早上可以喝一些苦丁茶或者柠檬蜂蜜茶,这些茶中含有丰富的维他命和大量的微量元素,多喝一些可以很好的补充身体所需的营养,而且苦丁茶中含有大量的茶多酚,喝多了还能起到很好的养生功效,对调理身体上火也有好处,另外柠檬蜂蜜水还能帮助很好的美白,对女性的身体很有好处,除此之外,柠檬蜂蜜水还有很好的保健作用。
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