我妈从乡下给我买了一些紫薯来了,说是宝宝长大了现在可以吃点紫薯了。所以我想问紫薯应该怎么做给宝宝吃比较好?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:紫薯煮熟后可以直接给宝宝吃。紫薯除了可以直接吃,还可以做成紫薯丸子、紫薯饼、紫薯粥等。先把紫薯洗净,切成块状,放在碗里蒸煮,等紫薯完全煮透后再起锅放凉,凉了以后用勺子把紫薯全部压成紫薯泥,放入一些大米和水,大火煮开,转小火慢煮,加入紫薯泥搅拌均匀,再慢慢煮开。
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