苹果是属于碱性的食物吗？

苹果是一种碱性食物，一般新鲜水果蔬菜都是碱性食物，所以平时要注意保持良好的饮食状态，对于这些食物是可以多吃一些的，这也是可以帮助人体维持一个酸碱平衡的状态，这样对身体的健康是很有必要的。我们日常生活中所吃的面食以及肉类食品、饮料等都是酸性食物，所以要减少这些食物的摄入。