很多妈妈都会考虑到,自己的奶水够不够孩子喝,但是只出不进这怎么能行呢!喂,一次奶要输出,大量的蛋白质。但是不能及时补充蛋白质怎么能行呢!但是孕妇一天得喝多少奶粉呢?
孕妇一般每天喝1到2杯的奶粉就够了。作为一个孕妇来说,对营养的吸收尤其是钙质的吸收平衡是非常重要的。不单单是要喝奶粉,其他的维生素也要吸收。不过这并不意味着孕妇可以一直喝奶粉。过量的食用奶粉反而会不利于,身体其他营养物质的吸收。很可能还会带来副作用。孕妇的饮食是非常讲究。要对各种食物吸收平均,不能大量食用某种食物。但是不是所有孕妇都合适喝奶粉,最好根据医生的指示进行食用。