老感觉困是怎么回事呢?

关键词:犯困原因为什么诱因

小编解答

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  • 这几天不知道怎么老想睡觉,全身无力,有点血压低感觉有点贫血。是不是天天上夜班上的时间太长所致?这几天老熬夜。老感觉困是怎么回事?

    大众养生网小编解答:

    老感觉困一般有很多原因所致,睡眠不足劳累。贫血,血压低。等都可以导致。一般可以去医院检查一个血常规,看血常规里的红细胞和血红蛋白是否正常。血压是否正常。如果血压低贫血。可以吃点儿。维生素c和b族食物。多补点血。多休息。可以吃点生脉饮口服液。和阿胶补血口服液。加夜班熬夜睡眠不好太劳累。神经衰弱,可以吃点维生素b族。多休息,来调理下身植物神经。平时可以多吃大枣枸几泡水喝。压力不要太大保持心情舒畅。

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