2020年早已18岁了，自身也一直在运动健身，由于以前这一人体十分柔弱，因此才要根据查验方式 ，我想问一下正氮蛋白质粉和乳清蛋白粉有什么不同？

锻炼对青少年儿童而言是十分关键的，18岁的人体运动健身能够适度的吃一些正氮蛋白质粉，可是我们建议每日不必超出60克上下，并且在这里一个时间范围内一定不必撸管，撸管对自身的身心健康影响十分的大，蛋白质粉有很好的增强免疫力的功效，另外我们建议能够内服一些转移因子内服水溶液换句话说是人免疫球蛋白，还可以挑选注射胸腺肽注射液，蛋白质人类不可以立即的消化吸收。