妈妈在老家的地里种了一些庄稼,都是一些农家菜什么的,上次我回家的时候她非要带了一些干的黄豆回来,干黄豆一般是怎么做的比家好吃?
干的黄豆也是很养人的,滋补效果也是不容忽视的。其含有的蛋白成分仍然存在的。对人体来说,吃黄豆不但能够补充蛋白质还能添加维生素和氨基酸的摄入,钠、钾、镁等微量元素也是得到了补充。干的黄豆的做法也有很多种的。在各地的方法可能存在一些差异。干的黄豆可以用来炒着吃,只需加入一些盐就可以了。还可以直接放在微波炉里中火5分钟即可。爆香的黄豆是非常香的。
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妈妈在老家的地里种了一些庄稼,都是一些农家菜什么的,上次我回家的时候她非要带了一些干的黄豆回来,干黄豆一般是怎么做的比家好吃?
干的黄豆也是很养人的,滋补效果也是不容忽视的。其含有的蛋白成分仍然存在的。对人体来说,吃黄豆不但能够补充蛋白质还能添加维生素和氨基酸的摄入,钠、钾、镁等微量元素也是得到了补充。干的黄豆的做法也有很多种的。在各地的方法可能存在一些差异。干的黄豆可以用来炒着吃,只需加入一些盐就可以了。还可以直接放在微波炉里中火5分钟即可。爆香的黄豆是非常香的。
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