最近老公的胃很不好,所以我想做点粥给他吃,让他养养胃,比较容易消化和吸收,所以我想问粥怎么做比较好吃呢?
最常做的粥就是青菜粥或者是皮蛋瘦肉粥。首先所有粥最重要的就是白粥的底。先把米洗干净后加入适量的水,然后大火煮粥,等到粥沸腾以后转小火慢慢煮,并且在煮的时候要不断的搅拌。白粥如果煮的好,那么粥就成功了一大半了。如果要做青菜粥就在快起锅之前放入青菜沫,然后加入适量的盐就可以了。如果要做皮蛋瘦肉粥,应该先把肉沫放入搅拌,然后当如皮蛋生姜,放盐调味。
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最近老公的胃很不好,所以我想做点粥给他吃,让他养养胃,比较容易消化和吸收,所以我想问粥怎么做比较好吃呢?
最常做的粥就是青菜粥或者是皮蛋瘦肉粥。首先所有粥最重要的就是白粥的底。先把米洗干净后加入适量的水,然后大火煮粥,等到粥沸腾以后转小火慢慢煮,并且在煮的时候要不断的搅拌。白粥如果煮的好,那么粥就成功了一大半了。如果要做青菜粥就在快起锅之前放入青菜沫,然后加入适量的盐就可以了。如果要做皮蛋瘦肉粥,应该先把肉沫放入搅拌,然后当如皮蛋生姜,放盐调味。
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一一风荷举问#你好,我想知道玉米吃多了会不会发胖,用玉米和大米熬粥很好吃,我每次都能吃三四碗,但是我又怕发胖,很纠结,玉米粥到底会不会发胖呢?大众养生网小编解答
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