喝牛奶拉肚子这个是怎么回事呢？

从小到大一直都很喜欢喝牛奶，尤其是晚上的时候，总是喜欢喝一杯牛奶，可是最近一段时间喝牛奶总是拉肚子，喝牛奶拉肚子这个是怎么回事呢？

喝牛奶确实对人的身体是有好处的，不过这个其实也是要根据人具体的身体情况和体质的不同来决定的，有一些人群就是不适合喝牛奶的，比如说有乳糖不耐症的人群，就不适宜喝很多的牛奶，当然在200毫升之内还是没有什么问题的，不过如果太多的话就有可能会出现肠胃不适的情况了，还有冷掉的牛奶最好也是不要喝的，很有可能会出现拉肚子的情况，还有就是喝完牛奶吃橘子也是会拉肚子的。