年轻人可不可以吃红参？

今年25岁，想今年要个孩子但身体体质不怎么好，家人就想让我吃吃营养品好补补身子，听老一辈的人说女人吃红参好，不知道可不可吃？

女性年轻人是可以少量服用红参的，但要注意量的把握，红参它是一种中药，具有复脉固脱、大补元气、益气摄血、强心、生津、健胃、镇静等多种功效，红参具有非常高的滋补作用，因此，如果患者有高血压的一定要慎用，如果食用不当，可能会引起脑溢血的；身热，大小便不利，气盛，因燥热所引起的口干，咽干、鼻衄等实热症状者，均禁服用红参；阴虚阳亢，肺热痰多，潮热骨蒸，咳嗽气急，头昏目赤等患者，应该忌用红参。