肾亏要用什么食疗比较好？

我最近和爱人同房比较多，一不小心的肾亏，又不想去医院开药，想用食疗的方法解决，肾亏要用什么食疗？比较好？

像你这种情况，首先是在一个月内尽量不要和你的爱人同房。食疗可以食用含铁和蛋白质的的食物。例如，猪蹄，猪腰，鸡蛋，韭菜，木耳，大枣，牛肾等食物。还可以有一些补肾的粥或者是甜品，例如，核桃粥，芝麻粥，和长寿粥，百合莲子汤，红枣莲子汤等。最主要的还是节制一些，这种事不能够太频繁，伤了身体就不好了。每个星期三次就好了，给身体有一些恢复的时间。