生姜泡脚的功效与作用有些什么？

去朋友家住的时候看见她父母睡觉前会用生姜泡脚，他们身体挺好的，是不是和这个有关啊，用生姜泡脚有啥好处啊。

这个确实是有好处的，你没事了也可以泡泡。生姜中含有一种物质，可以驱除人体内的寒气，所以泡脚时盆子里放一小段姜是可以预防感冒的。这个还可以改善老年人的风湿的情况，水没过小腿效果会更好，因为小腿上有很多穴位。而且睡前泡泡可以改善你的睡眠质量。如果你常常手脚冰凉的话，不妨也每天晚上泡一泡，驱除体内的寒气。这个还可以延缓衰老哦。