宝宝不吃鱼肝油是可以的吗？

宝宝是可以不需要吃鱼肝油的，但是如果宝宝缺钙或者是缺乏维生素的话就最好可以吃一些鱼肝油，因为鱼肝油比日常的食物里面的维生素或者是钙都更容易被宝宝吸收。但是如果不是因为特别缺乏的话，最好还是要通过日常的饮食来补充钙质还有维生素，鲜牛奶还有新鲜的水果和蔬菜，都是可以很好的补充维生素还有钙质的，平常的时候可以多带孩子去户外晒太阳。