我这个人经常会大便不畅的情况出现,尤其是每天早上感觉要上大便,坐到厕所上面之后就是拉不出来,大便不畅吃些什么药会好?
这种情况就是顽固性的便秘而引起的大便不畅,可以养成一个习惯就是每天早上起来的时候首先需要空腹的喝一杯温水,这时候喝一杯温水可以促进肠胃的蠕动,也可以起到清洗肠胃的作用,如果喝温开水没有效果,可以在温开水里面加一些蜂蜜,喝完蜂蜜水之后,可以直接去厕所蹲着一般半个小时左右,大便就可以排出来,饮食当中每天最少要吃两种蔬菜,水果也要吃两种左右,这样才可以调节肠道内的细菌群。
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这种情况就是顽固性的便秘而引起的大便不畅,可以养成一个习惯就是每天早上起来的时候首先需要空腹的喝一杯温水,这时候喝一杯温水可以促进肠胃的蠕动,也可以起到清洗肠胃的作用,如果喝温开水没有效果,可以在温开水里面加一些蜂蜜,喝完蜂蜜水之后,可以直接去厕所蹲着一般半个小时左右,大便就可以排出来,饮食当中每天最少要吃两种蔬菜,水果也要吃两种左右,这样才可以调节肠道内的细菌群。
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