做梦是每个人都会有的,这是大脑皮层兴奋的一种表现,属于正常现象。从你描述的情况来看,你是由于有神经衰弱导致了多梦的表现,同时也是由于你压力比较大引起的。精神紧张,劳累,饥饿等都会促进梦的产生,主要以自我调理为主。注意平时要放松心情,避免压力过大,可以口服谷维素,安神补脑液,七叶神安片等进行治疗,也可以选择到中医院就诊,接受中药治疗。
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