鸡蛋粥应该要怎么煮呢?

关键词:鸡蛋粥制作方法做法饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我妈妈最近身体有点不好,我想给她多增加点营养,听别人说鸡蛋粥很有营养,所以我想问下鸡蛋粥应该怎么煮呢?

    大众养生网小编解答:

    煮鸡蛋粥前,要先把白粥煮好。先准备好大米,水,电饭锅,鸡蛋。先把米淘干净,然后倒入电饭锅中,再加入大量的清水,在该上锅盖,按下煮粥键,就可以了。大概过个五十分左右,粥就会煮好了。所以在快要煮好粥之前,先把鸡蛋打散在碗里,等粥一煮好,就把粥倒入有鸡蛋的碗中,这样鸡蛋才会熟。而且这样也会比较有营养。因为鸡蛋中本身就含有丰富的蛋白质。

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