结肠炎直肠炎应该吃些什么好？

我现在得了肠炎，已经有几个月时间了，医生告诉我应是上面有很多东西都是不能吃的，结肠炎直肠炎应该吃些什么好？

得了肠炎之后最主要的应是上面就一定要清淡，否则一些刺激性的食物很有可能会刺激到肠胃，使肠胃里面的炎症更加严重，甚至有可能出现肠穿孔的情况，所以平时应该多吃一些小米粥，小米粥可以很好的保护肠胃的，促进肠胃的蠕动，还可以消除肠胃里面的炎症，想肠胃炎的话，平时不要多吃一些含有果酸的水果，蔬菜可以多吃一些，虽然水果吃了对人体有好处，但是里面的果酸会刺激到肠胃。