高丽参怎么吃对身体最好？

姨妈上个月做了个手术，现在在家里面休养，身子还是比较虚弱的。昨天婶婶过来看望姨妈，还带了一些高丽参过来，说是可以滋补身子虚弱的，但是我们不知道该怎么吃。请问，高丽参怎么吃对身体最好？

你好，其实关于高丽参的吃法还是比较多的，比如说你姨妈可以根据自己的口味来选择，炖、咀嚼、冲茶、泡脚等等，这些吃法都是可以的。而且，你们需要清楚一点，这几种吃法对于身体的滋补效果都是非常好的。但是在这里你们需要注意一点，你姨妈最近身体比较虚，所以食用高丽参一定要注意好适量的问题，如果一下次吃太多的话，可能起不到滋补效果，有的时候反而对身体有害的。