人体有很大一部分是由水组成的,人如果三天不喝水就会死亡,所以水对人体非常重要。所以多喝水对人体没有什么坏处,但一定要注意不能多喝水,这样会对人体造成负担。最好每天喝2000到3000毫升。水可以穿过人体的每一个角落,带走人体内的毒素。使人少生病的。生病时多喝水,能加快病情的好转。总之,多喝水是有益无害的,不宜过量。
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