最近一段时间听人说吃枸杞可能会对身体不好,但是以前都是听说枸杞是很好的东西,请问吃枸杞会有什么不好呢?
一般来说吃枸杞是能对身体好的,因为枸杞中含有丰富的维生素和大量的微量元素,能帮助很好的起到益气补血的作用,但是如果枸杞吃多了就很有可能会导致身体上火,这样对调理身体就没有好处了,而且对于身体本身就是热性的人来说吃枸杞是很容易引起感冒发烧的,所以在吃之前要先了解自己的身体状况,不能因为吃了枸杞就导致身体不适,另外枸杞最好时用来煲汤。
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最近一段时间听人说吃枸杞可能会对身体不好,但是以前都是听说枸杞是很好的东西,请问吃枸杞会有什么不好呢?
一般来说吃枸杞是能对身体好的,因为枸杞中含有丰富的维生素和大量的微量元素,能帮助很好的起到益气补血的作用,但是如果枸杞吃多了就很有可能会导致身体上火,这样对调理身体就没有好处了,而且对于身体本身就是热性的人来说吃枸杞是很容易引起感冒发烧的,所以在吃之前要先了解自己的身体状况,不能因为吃了枸杞就导致身体不适,另外枸杞最好时用来煲汤。
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