怀孕几个月的时候能吃燕窝呢？

听人说怀孕的时候需要多吃一些有营养的东西，正好以前有人送了很多的燕窝来，请问怀孕几个月的时候吃燕窝好呢？

一般怀孕三个月之后就可以吃燕窝了，燕窝中含有丰富的矿物质元素能帮助很好的补充身体中的营养，而且还能起到很好的益气补血的作用，对调理孕妇的身体很有好处，这样也能让宝宝更好的健康成长，吃燕窝的时间最好不要过早，因为孕期的前两个月的时候孕妇身体还没有稳定，这个时候最好多吃一些高蛋白的食物，比如排骨汤之类的食物，这样才能保证孕妇喝宝宝的营养跟的上。