我知道有一个食谱是可以减肥的,但是有好多的沙拉我又不会做,但是听说豆腐也可以减肥,请问豆腐应该要怎么吃才可以减肥呢!
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:夏天吃豆腐可以把豆腐做成各种小菜,配上各种佐料,可以很好的增加食欲,而且有很好的开胃作用,可以在家里做一道山药豆腐,我们准备了50克的山药去皮后蒸熟,将50克的豆腐根一起压成泥状,按自己的口味放入盘中,然后加两个鹌鹑蛋,30克鱼肉煮熟,与山药和豆腐泥一起搅拌,吃之前可以加一些紫菜碎末。
猜你喜欢
相关问答
问豆腐和虾能一起搭配吃吗
玷污凤凰者死问#今天邀请同时来家里吃饭,看见有虾子和豆腐的菜的时候,告诉我说豆腐和虾子不能一起吃,而且吃饭过程也没有见他吃这两种菜,豆腐和虾子能一起搭配吃吗大众
问豆腐汤怎么做才好喝
我們的愛情问#每次在外面附近餐馆吃饭,都会点一份豆腐汤,但是自己在家里做始终没有餐馆的味道那么好,而且很多时候食材都是一样的,所以我就很好奇,不知道豆腐汤怎么做
问蘑菇和豆腐到底能一起吃吗?
蘑菇跟豆腐是能够一起吃的,其并不会导致食物中毒情况的出现。蘑菇一种菌类食物,其能够起到一定的补气益胃的效果,对于改善体倦气虚也有一定的效果。而且适当吃一些蘑菇对
问韭菜和豆腐可以在一起吃吗?
帘外雨潺潺问#现在人都比较的讲究养生,所以常看到一些养生节目也在提到一些食物是不可以在一起吃的。请问,韭菜和豆腐可以在一起吃吗?大众养生网小编解答:韭菜又称还阳
问孕妇可以吃米豆腐吗?应该注意什么呢?
若你碰到他问#最近怀孕五个月了,天天都觉得嘴里没有味道,今天非常的想吃米豆腐,但是不知道怀孕的人吃米豆腐会不会对胎儿不利呢?大众养生网小编解答:怀孕后的饮食应该
问外阴痒白带像豆腐渣怎么回事要用什么药物呢?
考虑情况是由阴道炎导致的,正常情况下,女性的白带应该是透明的而且没有异味的,一旦白带异常,很有可能是得了阴道炎,建议去做一个白带检查来明确自己的情况。想要治疗阴
相关文章
- 八个癌症的食疗方案4586阅读
- 5种食物竟然是防癌圣品16657阅读
- 谁伤害了男人的硬度:揭秘“硬”汉的四个标准12767阅读
- 这些被丢弃的食物竟然能防癌!2630阅读
- 女人40到底是花还是豆腐渣12048阅读
- 豆腐大白菜 10种美食让你长命百岁5992阅读
- 八种食物与豆腐一起吃变砒霜15171阅读
- 戒烟吃什么1977阅读
- 蜂蜜不能和什么一起吃,不宜与豆腐、洋葱同食12491阅读
- 肉末豆腐的家常做法16005阅读
- 原来吃豆腐对老年人健康并不好5288阅读
- 白菜豆腐汤的做法大全17510阅读
- 豆腐乳怎么做豆腐乳17385阅读
- 男性常吃豆腐会伤身7790阅读
营养师问答
问月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
问脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
问怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
问黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
问经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
问田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?7121
- 便秘怎么办11441
- 揭秘日本女人的性爱技巧4340
- 瞬间女人什么感觉?19955
- 男人吃六种食物永远“雄起”5058
- 女人身体8个部位越丑越健康5020
- 精液对女人的11个好处18226
- 口交你不可不知的五大事实15772
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢14838
- 10种私密催情食物 堪比春药18373