最近听人说香菇中很多的脏东西,所以在吃香菇之前要将香菇洗干净,但是以前没有了解过,请问香菇应该怎么洗才能洗干净呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:洗香菇的时候可以把香菇放在热水里泡,这样可以把里面的脏东西都泡出来,而且热水还可以帮助散发出香菇的香味,这样就可以起到很好的促进食欲的作用,如果觉得热水泡不干净也可以放在碱水里泡,碱水能把香菇里的脏东西洗掉,还能很好的释放出其中的营养成分,平时可以多吃一些香菇,其中含有丰富的维他命和大量的微量元素,可以很好的补充身体中的营养成分。
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