怀孕4个月孕妇嗓子发炎肿痛怎么办？

怀孕4个月了，最近不知道是生活习惯，还是怎样？嗓子发炎了，并且伴随肿疼的现象，在怀孕期间该不知道该怎么来处理一下这个病状？

有可能是生活习惯，引发这种病状，现在处于女性的特殊时期，减少去熬夜、加班、喝酒、吸烟、吃辛辣食物、不吃冰冷食物和少吃橘子。孕妇不能多吃药，建议每天早上和晚上都喝一大杯牛奶，在餐前喝一点汤，在餐后坚持吃一些：苹果、鸭梨、菠萝、香蕉、西瓜、榴莲、葡萄和柚子。每天午餐可以多吃一些青菜、白菜、莴笋、豆腐、大头菜和油菜。但不要吃太多肉类。每天可以喝一点菊花茶用来降火。