黑鱼汤下奶吗？有什么疗效呢？

姐姐生完孩子以后身体一直就不是很好了，很多的时候都是奶水很少的，现在的奶水都是不够宝宝吃的，所以一直想吃下奶的食物，不知道黑鱼汤好不好呢？

黑鱼汤就是一种比较有营养的鱼汤，黑鱼汤里面的营养物质相对比较多，尤其是会刺激雌性激素的分泌，从而达到下奶的目的。但是效果是比较明显的，后期喝的很多的话奶水会涨的很厉害出现乳房疼痛的表现。所以最好是少喝一些才好，还要适当的吃一些其他的食物一起下奶比较好，选择一些按摩的方法，疏通乳房内部的腺体才好，平时不要吃刺激的食物才行。