最近我的姐姐正处于怀孕阶段，我负责她的饮食，今天有给她吃茴香。那么，我想请问，孕妇吃茴香到底好不好吗？
大众养生网小编解答：
对于孕妇这类特殊人群，茴香是可以适量食用的。无论哪种食物，适量食用都是关键，过量食用都会对身体造成影响。为了孕妇的身体健康，在饮食上要做到营养均衡，这样才能保证宝宝的健康。不能给孕妇吃辛辣或过凉的食物，要多吃含维生素的食物。希望这些能有效地帮助你照顾好姐姐的工作。
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