我姐姐怀孕已经七个月了，最近肚子都特别的大了，行动都不方便了，这个时候要让她多吃些什么呢？ 孕晚期吃什么东西补钙比较好？
大众养生网小编解答：
孕妇后期补钙是十分必要的。这个时候的孕妇，最需要的就是钙量，这个时候的孩子也在快速的发育，所以，一定要让孕妇的营养跟上，从孕妇第五个月开始，就应该补充足够的钙质，可以喝牛奶、配方奶粉，或者吃乳酪，喝鲜奶的时候，一定要把鲜奶煮沸，这样才能杀菌，另外，每天吃一些豆腐，豆腐中的钙质含量也很丰富。
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