我的孩子很喜欢吃芋头糕,天天都要我做,可是我从来都没有做过这个东西,我也不懂,芋头糕要怎么做比较好吃呢?
大众养生网小编解答:
芋头含有的营养成分是特别的高,芋头里面含有的蛋白质,维生素,胡萝卜素,烟酸,镁,铁,磷等营养是特别的丰富,经常吃芋头是可以预防牙龈出血的现象,经常吃芋头的话,牙齿会变得比较好,而且对身体来说也是很好的,经常吃芋头的人,身体的抵抗力会提高,而且芋头是有明目的作用,芋头糕的做法也是很简单的,只要把芋头煮熟。然后弄成糕状,再次蒸煮就可以了。