女人喝什么能够使得她补充血气？

现在有很多女性的血气不足，所以大多数女性都需要通过日常饮食来补充血气，具有补血功效的食物，首先猪血、狗血等的补血作用是很好的，能够有效的补充我们体内缺乏的血气，党参、何首乌等中药熬汤也有很好的补血功效，还可以恢复肾脏等器官的功能，还有一些像红糖、姜汤、汤汁的补血养气作用也很不错。