孕妇怀孕八个月可不可以吃竹笋？

我现在怀孕了八个月了，然后我有时候会觉得有一些便秘的情况，我查了资料说，竹笋可以进行改善的，请问呢孕妇怀孕八个月可不可以吃竹笋？

孕妇怀孕八个月是可以吃竹笋的，竹笋中含有的营养物质有助于促进食物的消化吸收，并且其中含有十分丰富的膳食纤维成分，同时丰富的植物纤维有助于促进肠胃的水分的增加，有助于促进排便，缓解孕妇便秘的情况，第二个是竹笋低糖、低脂，有助于消耗身体中大量的多余的脂肪，帮助预防身体的妊娠高血压，妊娠高血压情况的调节，有助于健康调节。