全身肌肉痛是怎么引起的

通常来说全身肌肉疼一种为剧烈运动后，引起的肌肉酸痛。建议平时勤加运动，并且运动前做好准备活动，注意劳逸结合。如果长时间肌肉酸痛不排除为风湿类风湿导致的全身肌肉疼痛，如行动不便，及时请其他人帮助，以免摔伤。注意保持室内干燥，不要着凉，食用高热量易消化的食物如鸡鸭鱼类等，少吃辛辣刺激性食物。并建议及时去医院就诊并遵医嘱。