生吃苦瓜对身体有什么好处？

昨天中午快要吃饭的时候，老爸不知道从哪里拿回来一些苦瓜。说实话我是不喜欢吃的，实在太苦了，可爸爸说这对我的身体很有好处的，还让我生吃，我很是不解。请问，生吃苦瓜对身体有什么好处？

你好，一般来说，生吃苦瓜的话，首先是可以帮助你降暑、凉血的。其次，当你觉得口舌干燥的时候，也是可以生吃苦瓜的，这样的话不仅解渴，而且还能够降火呢。不仅如此，生吃苦瓜还能够帮助你益气养血、养肝护肝的。除此之外，经常生吃苦瓜还能够达到明目的效果。最后，如果你因为某些方面的原因导致自己拉肚子的话，那么也是可以通过生吃苦瓜来解决的。