孕妇吃什么对胎儿眼睛好呢？

我老婆怀孕了，我们两个都是近视眼，听说近视眼也会遗传，这怎么办呢？我很想知道，老婆在怀孕期间吃什么对胎儿的眼睛好呢？

其实说近视眼遗传并没有很好的科学依据，如果在怀孕期间，多吃一些含有铁的东西的话，确实对孩子的眼睛有很好的作用，在怀孕期间可以多吃一些猪肝，绿色蔬菜，多吃一些核桃干果之类的，对宝宝眼睛的发育有很好的促进作用。怀孕期间一定要注意营养要全面一些，不要出现偏食，多吃一些水果蔬菜，可以多吃一些胡萝卜，这些东西对孩子眼睛都有很大的好处。当然等孩子长大以后，一定要让孩子注意用眼卫生。