怀孕怎么睡觉最合适呢？

现在我是怀孕有五个多月的时间了，可是我的肚子慢慢的变化很大，有时候睡觉都是不舒服了，一直不知道什么睡觉姿势比较好呢？

孕妇在怀孕之后，身体外部发生了明显的变化，所以应该适当的调理才好，尤其是当怀孕中后期的时候，肚子已经逐渐变大，睡眠姿势应该做出调整才好。可以选择侧睡的方式睡眠，最好事不要平躺着了，这样是不利于睡眠时候血液循环的正常进行的，平时应该朝右侧睡觉最好，因为心脏是在左边的，平时孕妇饮食的时候也是吃清淡一些的食物是比较好的，尤其是多吃维生素多的食物。