有很多女性在产后都会出现奶水不足的情况,但是新生儿出生后,母乳对新生儿来说就是最好的,其他再好的奶粉也不能替代母乳,如果出现了奶水不足现象就可以让孩子吸到奶头,奶水越少,就要让宝宝吸得越多,这样才能使奶水越来越充足,其次可以通过一些适当的按摩手法来疏通乳腺,在饮食方面也要加强营养,比如一些鱼汤还有猪蹄汤都是可以下奶的,尤其是产妇的心情如果出现了烦躁的情绪,那么也会影响到奶水的分泌,这样就会造成情绪波动较大,奶水就会减少。
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