有头晕情况的话首先平时可能是因为低血糖而导致的，所以日常的饮食应该多吃一些含有糖的食物，然后平时的运动要注意避免过于剧烈，要学会控制自己的运动量，而且平时剧烈运动后要注意进行一段长时间的慢走，来缓解因为剧烈运动而导致心跳加快的情况，之后每天的生活中也要注意好自己饮食的其他调理，平时不能够出现一些挑食或者不爱吃食物的现象，这会导致出现一些头晕的情况，
答
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 吃榴莲后就感觉头晕怎么回事？
一般说来吃完榴莲之后是不会出现头晕的情况，可以考虑为患者出现了低血糖或者是脑供血不足的情况，这对于患者的健康来说是有一定威胁的。如果是低血糖引起的，患者在日常的
-
问 晕车后头疼该怎么办才好呢？
对于在晕车后出现头疼的人，可以采取以下几种方式进行解决。一，找一个空气清新的地方静坐一会，因为在车内空气不流通，细菌比较多所以造成了人晕车头痛的现象，这个时候如
-
问 浑身无力头晕想睡觉是怎么回事该怎么办？
浑身无力头晕想睡觉极有可能是患上了一些疾病，如果是感冒了也会出现这种情况，出现浑身无力头晕想睡觉一定要及时的去医院做全面的检查，确定出病因，在根据病因采取最有效
-
问 经常会感觉头顶晕是怎么回事？
经常头晕的原因可能和颈椎病，高血压等使脑补中枢神经受迫的疾病导致的，情况严重的话建议及时去医院治疗。如果轻微的话，可以从日常生活中进行慢慢改善。头顶晕可能由于以
-
问 一低头头就疼是怎么回事？
低头头疼可能有很多的原因，较长时间的劳动和持续的脑力劳动，脑细胞活动都会使脑部血液供应变少出现头疼，还有一些是不正确的姿势导致的椎、基底动脉狭窄和扭曲使脑部供血
-
问 晕车以后出现头晕的现象该怎么办？
在出现晕车头晕的时候，可以采取以下几种方法进行解决。一，喝一些果汁，大多数果汁都含有大量的维生素和糖分以及水分，能够有效地补充身体所需要的营养，为身体提供大量的
相关文章
- 夫妻性爱四大危险前戏18185阅读
- 七种蔬菜损伤肝功能2825阅读
- 头晕怎么办？试试这九个治头晕偏方13510阅读
- 早上七忌10516阅读
- 吃什么缓解高血压头晕的症状？10854阅读
- 突然头晕恶心呕吐为什么10822阅读
- 头晕出虚汗怎么回事6418阅读
- 四款补血药膳让你远离血虚13376阅读
- 从乳晕看疾病征兆准确吗？14572阅读
- 吗丁啉的副作用7489阅读
- 头晕 四肢无力 嗜睡12104阅读
- 乳房瘙痒 小心是大病前兆3710阅读
- 经期能吃牡蛎吗10752阅读
- 老人头晕呕吐9440阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗？
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
-
问 怎么才能减肥不反弹？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入？8286
- 便秘怎么办17377
- 揭秘日本女人的性爱技巧6360
- 瞬间女人什么感觉？9370
- 男人吃六种食物永远“雄起”2337
- 女人身体8个部位越丑越健康7041
- 精液对女人的11个好处14109
- 口交你不可不知的五大事实14473
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢13828
- 10种私密催情食物 堪比春药17500