您好,前几天我和我以前的同事出去玩,去吃饭的时候点了一个土豆汤,我觉得非常的好喝,现在想自己做请问土豆汤应该怎么做好喝呢?
您好,土豆含有大量的淀粉,蛋白质,微量元素,可以做成各种美味,下面就让小编为您介绍鲜美土豆汤的做法。
鲜美时蔬土豆汤:土豆1个大的,一个西红柿,生姜片,葱花,先把土豆清洗干净后切成块,把西红柿一切两半,放在锅里加入水先煮开,放入一点盐这时就可以把土豆块和姜片放入里面,喜欢话可以放入一些辣椒粉。
土豆文蛤汤,把文蛤放入锅里放姜片煮开后加入土豆放盐烧开就可以了。
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土豆骨头汤的营养价值很高,因为骨头中含有丰富的蛋白质和钙质,用它来煲汤可以将其中的营养元素全部释放出来,而且还能很好的被人体吸收,帮助补充身体所需的营养,另外土
玉米和土豆都属于植物纤维和膳食纤维都非常丰富的食物,这两种食物都能促进儿童的新陈代谢,有助于他们的生长发育,以及健康的元素,排除体内大量的毒素,而排骨中含有丰富
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