昨天我们几个姐妹儿越好去喝下午茶,期间我们谈论到了养生方面的问题。其中一人说她最近在喝决明子加荷叶茶,问她具体的还不能说。请问,决明子加荷叶的功效有些什么?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:首先你要知道决明子这种食物严格来说是一种中药,荷叶就是我们所能看到的荷花的叶子。单独来说,决明子对我们的眼睛是有好处的,还可以帮助我们清热解毒,对我们的肠道也有很大的促进蠕动的作用。所以如果肠道不好的人,可以经常吃些决明子。而荷叶,也可以起到很好的润肠通便作用。不仅如此,荷叶还可以用来减肥。决明子加荷叶茶对人体不仅可以清热、润肠、明目,还可以起到瘦身的功效。
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