孕妇在肾虚的情况下吃什么最好

最近总觉得自己很累，而且有时候还会觉得身体很酸，很累，也不知道是什么原因引起的，去医院医生或是因为肾虚，想问下怀孕的时候肾虚怎么办？

千万要注意的就是孕妇在有小宝宝的时候是不能够乱吃药的，因为会对小宝宝的生长发育有影响的。假如乱吃药是会有出现流产的现象。你可以在医生的建议下口服一些安定保胎的药，这个也是对治疗肾虚有效果的，但是吃的次数还是不雅太多毕竟是药三分毒。尽量在食补方面来挽救一下还是有希望的比方说肉类方面羊肉是可以的蔬菜类方面韭菜也是有效果的。平常还要注重自己的运动效果但是孕妇运动的幅度尽量不要太大就好。