一岁的宝宝消化系统差不多已经完善了,但是主要处于身体发育时期,应该注重营养的摄入量,所以注意辅食营养均衡,现在可以去医院检查宝宝的身体,主要缺乏的营养元素及时补充。多给宝宝喝点粥,有助于缓解消化压力,可以喝点燕麦粥,南瓜粥,红豆粥等,主要在里面放入一些的粗粮,尽量给孩子多吃点面食,喝点营养蔬菜汤,粥汤的营养价值也会很高。
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