患有神经官能症该如何治疗？

现在人们在生活和工作的双重压力下，很多人都会出现焦虑、心慌、忧郁的情况，这些都可以用神经官能证来解释。神经官能证的出现是人们心理上的一种疾病，没有身体和内脏器官的改变，所以要想治疗这种疾病，改变目前的生活状态，首先要从内心开始治疗。说在工作中要学会改变自己的心态，不要给自己太大的压力，还要多和身边的朋友和亲人交流。