问#
我平时的时候喜欢吃一些酸辣的食物,最近我在减肥,所以想吃一些低脂肪的食物,但是过于淡的口味又不下去,所以想知道酸辣黄瓜怎么做最好吃?
大众养生网小编解答:
黄瓜是一种低脂肪的食物,特别有利于一些减肥的人食用,黄瓜里面含有丰富的维生素C可以补充人体所需,并且经常食用黄瓜可以利尿排毒,还有吸收脂肪的作用,酸辣黄瓜虽然口味上对黄瓜的原来清淡的味道进行了改善,但是也是比较低脂肪的食物,在做的时候最好选择不要太辣的辣椒和食用醋就可以的,调和成一定的比例就可以对切好的黄瓜进行入味了,但是建议不要经常吃,容易上火。