我身体一直都会比较虚弱，而且经常会身体不舒服，然后去检查的时候，发现我自己卵巢不好，一般卵巢不好怎么调理比较好？
大众养生网小编解答：
卵巢不好，还是要及时调理，最好的调理方法就是用饮食来调理，这样对身体其他部位的健康也是很有帮助的。平时要多注意营养的摄入，多吃一些有营养的食物，富含维他命的水果，以及富含蛋白质的瘦肉等，都是可以的。最好平时还可以去运动，这样还可以增强身体的体质，也很有利于营养的吸收和吸收。
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