我现在怀孕已经有四个月的时间了,怀孕之后一点海鲜都没有吃过,因为听说会容易流产,但是现在可以吃一些墨鱼干吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:孕妇可以吃墨鱼干,墨鱼干性平,不属于寒性食物,而且常吃具有较好的滋阴补肾、养气血的功效。特别是对于女性,无论是在生产还是在月经期间,都可以使用墨鱼,对于缓解女性身体不适的问题也会比较有效。需要注意的是保持良好的生活状态,是适当的身体锻炼,保证自己的营养摄入均衡,这样对胎儿的发育比较有利。
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