枸杞粥的功效有哪些

最近总是感觉浑身乏力，总是出虚汗。朋友让我做一些枸杞粥喝说对我这个情况特别的管用。枸杞粥有什么样的功效呢，真的像他们说的那么好吗？

枸杞粥属于粤菜系的一种，也就是将大米煮到半成熟的时候放入枸杞子，等到完全煮熟以后就可以喝了，对于那些个经常感到头晕眼睛干涩，耳朵嗡嗡的响，肾功能不好，腰膝酸软的症状有特别好的效果。经常的喝枸杞粥，能够对我们的身体进行保肝护胆促进干细胞的在再次生长。枸杞粥也特别的容易消化，不管是小孩还是老年人都可以喝。枸杞粥对于人的身体都是有利而无一害。 建议那些个身体不好肾功能不好的人，可以经常的喝枸杞粥也可以经常的吃枸杞。