孕妇没胃口的时候吃什么菜比较好？

你好，我怀孕3个多月了，最近几天可能是因为天气太闷了了吧，感觉一直都没有什么食物，不想吃东西，不知道吃什么菜比较好啊？

你好，孕妇在怀孕期间，出现食欲不振的情况是非常常见的，而然一顿不吃不要紧，经常食欲不振肯定就会对身体和胎儿产生一些影响。那么这个时候吃些什么东西比较好呢？小编提醒，多种食物，总有一种你喜欢。

一，水果沙拉，很弱孕妇怀孕后，都喜欢吃一些酸性的水果，这个时候可以做一些水果沙拉吃，既能够增加食欲，也能够清热解暑。

二，凉拌菜，这比较适合夏季的时候吃，可以做一些凉拌香菇，木耳之类的食物吃。

三，鲜汤类，鲫鱼汤和西红柿蛋汤，都是味道鲜美营养价值高的汤。