我现在正在服用一种叫做人参健脾丸的药物，但是我在说明书上面看到不能吃一些不容易消化的食物，请问哪些食物是不容易消化的呢？
大众养生网小编解答：
说它是油条、猪头肉、牛羊肉等动物内脏，这些食物的消化需要消耗人体内大量的消化酶。说到胰脂酶和淀粉酶，可以适当少吃一些豆腐还有鱼肉，豆类食品来补充我们身体所需的氨基酸，尤其是面食和青菜，在炒菜的时候一定要少放一些油，一些不容易消化的食物主要是指在消化道内需要较长时间消化的食物，即肉类、油脂和蛋白质。
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