赖氨酸是一种人体必需的氨基酸,但我们不能通过食用来自己合成,食用少量赖氨酸对人体是有好处的,但如果摄入过量赖氨酸,反而会导致一系列严重的后果,如果我们摄入的赖氨酸过多,就会影响我们对其他氨基酸的吸收,导致体内其他氨基酸的缺乏,进而影响体内蛋白质的合成,这样不但不能促进孩子的发育,反而会影响孩子的成长。
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